« Yoguer »: are you in pour une séance de yoga sauvage ?

Pourquoi participer à l’atelier “Yoger” avec Le Labo ?

Après avoir exploré la créativité et l’art, place à un moment de connexion à soi et à la nature, en harmonie avec l’esprit du Labo. Dans la continuité des événements organisés pour célébrer les 10 ans du Labo, nous vous proposons une pause ressourçante et inspirante. 

Un instant suspendu, entre énergie et sérénité

Rien de tel qu’un matin en pleine nature pour réveiller son corps et son esprit. Le mardi 20 mai, nous vous donnons rendez-vous au sommet de la Colline du Château, face à une vue imprenable sur Nice, pour une séance de yoga sauvage en plein air animée par Marie.

Avant d’entrer dans la pratique, Marie partagera avec nous son expérience du yoga : comment il a transformé son quotidien, quels bienfaits il apporte à son équilibre, et quelles valeurs il véhicule à travers sa philosophie. Une belle introduction pour comprendre le lien profond entre le mouvement, la respiration et le bien-être mental. Tout ça autour d’une bonne boisson chaude (incluse dans le tarif), au kiosque du château à 9h15.

Puis place à la pratique, pour une séance d’une heure, guidée avec bienveillance, où chacun pourra évoluer à son rythme, entre ancrage et lâcher-prise.

On a même un petit bonus pour 6 chanceux : à la suite de l’atelier, nous vous offrons une place gratuite de coworking dans nos espaces, au Labo Coworking ! L’occasion idéale de prolonger les bienfaits du yoga et de travailler avec une énergie renouvelée.

Pourquoi Le Labo organise cette activité ?

Ces 10 ans sont l’occasion de célébrer autrement notre manière de travailler et d’interagir. Nous croyons que l’équilibre entre corps et esprit est essentiel pour être plus créatif, plus concentré et plus épanoui dans notre quotidien professionnel. Ce moment en plein air permet de sortir du cadre, de se ressourcer et de créer du lien autrement.

C’est aussi l’opportunité d’explorer de nouvelles façons de se retrouver, en mêlant travail et bien-être, et en renforçant l’esprit de communauté qui fait la force du Labo.

Le concept (et ce que comprend cette journée)

• 9h15 : Rendez-vous au Comptoir des Anges, boisson chaude en main, pour un échange avec Marie sur son parcours et les bienfaits du yoga.
• 10h30 : Séance de yoga en plein air face à la mer.
• 11h30 : Fin de la pratique, énergie rechargée, et place à une journée au Labo pour nos 6 chanceux. 

Événement mixte, limité à 12 personnes (inscription obligatoire)

Informations

Réservation